千葉戦から一夜明け、連戦まっただ中の今日は、リカバー組とトレーニング組の2グループに分かれてトレーニングが行なわれました。リカバー組はランニングとストレッチなどで体の疲れをほぐし、状況をリセット。2日後の浦和戦に気持ちを切り替えていました。

昨日の千葉戦で1点目を冷静にアシストした矢野選手にとって、連戦などの疲れを癒す「3点セット」は「風呂・睡眠・マッサージ」なのだそうです。普段のケアにおいても基本となるこの3点。連戦の過密日程などのときには、より意識すると貴章選手。

「連戦だけど、コンディションはまったく問題ないです。疲れているかどうかは、サッカーをやればすぐに分かります。体の重さで。それがないですから。疲れ対策は、いつも以上に体のケアをすることですね。風呂、睡眠、マッサージをいつもより心掛ける。風呂は試合の2日前に長く入るんです。なので、今日ですね。試合の前日だと、かえって疲れが出るような感覚があるんです。で、試合前日の明日がマッサージです」

しっかりとコンディションを整えた貴章選手が、浦和戦でも躍動してくれるはずです！　さらに貴章選手、体調だけでなく、メンタル面でも次節浦和戦に向けて盛り上がっています！

「次の試合はうちも上位だし、相手も上位という状況。どちらにも絶対勝ちたい思いがある。楽しみですね。お互い負けられないし、プレッシャーがある中での勝負。厳しい試合になるのは間違いありません。でも、それでこそ意味がある」

貴章選手の武者震い、われわれもぜひ、シェアしようではありませんか！！