【フォト日記】室内トレーニング
2013/1/20
本日、1月20日(日)は10時から、HARD OFF ECOスタジアム新潟でトレーニングを行いました。連日の室内でのトレーニングとなっていますが、選手たちはしっかりと汗を流し、オフ中に休めた身体を徐々に起こしていきます。
この日もランニングやステップのメニューを中心に、およそ1時間でトレーニングは終了となりました。それほど負荷を上げるのではなく、キャンプ、その後のシーズンに向けたトレーニングをじっくりと行っているようです。
一昨日のHARD OFF ECOスタジアムでのトレーニングと比べると、選手同士でコミュニケーションを取る姿が多く見られたように感じました。チームとして時間を共に過ごして行く中で、少しずつお互いの理解が深まっているようです。さらにキャンプとなればほとんどの行動を一緒にすることになります。 シーズンが始まる頃には、チームメイトとしての絆もより強固なものになっていることでしょう。
今日のトレーニングではやや心拍数を上げてランニングするものがあったのですが、その中でも一際目立っていたのが、キム クナン 選手でした。長身のクナン選手ですが、ロッカールームでその鍛え抜かれた身体を見て、驚いていた選手が何人もいました。「格闘家みたいだな」とは大井選手のコメント。試合中に見せる競り合いの強さも納得できます。
明日はクラブハウスでの室内トレーニングとなります。体の準備ももちろんですが、さらにチームメイト同士の理解を深められればと思います。引き続き、キャンプに向けた準備を進めていきます。