【フォト日記】トレーニング再開!

2014/6/12
photo
10日間のオフが明けてトップチームは今日6月12日からトレーニングが再開となりました。選手たちは一様に前半戦の疲労を心身ともに取り去り、リフレッシュをした様子でクラブハウスに登場しました。

photo
朝方は雨も降っていた新潟ですが、練習開始となる9時半にはほぼ上がり、涼しく快適なコンディションで行われたトレーニング。AピッチとBピッチの2面を目一杯使ってコーンが設置されていました。

photo
トゥッコフィジカルコーチによる本日のトレーニングは、春季キャンプでよく行っていた、脈拍を確認しながらのペース走。1分間高い設定値まで脈拍を上げる早いペースでランニングを行い、「ピッ!」と笛が鳴るとジョギングで低い値まで素早く脈拍を下げる。見た目以上にハードなメニューです。

photo
走り負けず、最後まで諦めず戦い抜くスタイルは新潟の根幹ともなるもの。「4月、5月はゲームばかりだったのでどうしてもフィジカルは落ちている。もう一度上げていくこと」を、柳下監督もこの中断期間でのひとつのポイントに挙げていました。

photo
再開した選手たちの表情について柳下監督は「全体的にはしっかりと準備しているなと感じた」とし、「これからしんどくなるのは分かっているだろうからね」と笑顔を見せていました。まずは新潟でコンディションを上げ、さらなるレベルアップを目指していきます。


ユニフォームパートナー