【フォト日記】みっちり、しっかり

2009/6/23
オフ明けのトレーニングは吉満フィジカルコーチのリードの下、みっちりと体を追い込むメニューの連続となりました。今日の午前の聖籠は曇り。風が強く、肌寒いくらいでしたが、懸命に体を動かす選手たちにとっては、ちょうど良かったかもしれません。

およそ1時間半、さまざまな種類のフィジカルメニューをこなした選手たち。練習の締めくくりはハイテンポのパス交換。判断、瞬発力を求められ続けるタフな練習を通して、走り切る力を養いました。

昨日のオフは、ゴルフでリフレッシュしたという松下選手。「でも疲れが体に出ましたね。ゴルフをしたあとに。夜の8時過ぎには眠くなっちゃいました」。それでこそアクティブレストです! そして、それだけガンバ戦がタフだったことを物語ります。

しっかりリフレッシュした選手たちは、名古屋モードの準備をスタートさせています!


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